¿Sabías que el ejercicio físico es esencial en el tratamiento de muchas enfermedades?
Varias entidades internacionales consideran el ejercicio como una medicina debido a sus numerosos beneficios para la salud, pero debe diseñarse de forma individualizada y por parte de profesionales debidamente cualificados.
Programas y servicios
Si tienes sobrepeso/obesidad, diabetes, hipertensión, fibromialgia o cualquier otra patología, diseñaré el programa de ejercicio que tú necesitas adaptándome a tu estado de salud actual, tus gustos y preferencias.
Programa Escuela
Aprende a hacer el ejercicio que tú necesitas de forma segura y eficaz en solo 6 meses
Ejercicio y Salud
Diseño profesional de ejercicio para personas con patologías
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